別誤診了“鼠標手”
來源:網(wǎng)絡(luò) 時間:2020-04-08 15:44 咨詢專家
兩個月前,小李的右手手腕有些疼痛,因為整天和電腦打交道,第一個反應(yīng)是“可能是鼠標手吧”。
于是給骨科醫(yī)生打電話,醫(yī)生問“是不是手腕中間疼”?“大拇指是不是發(fā)麻”?在得到了小李肯定的回答后,醫(yī)生也認為可能是鼠標手,并開出了“生活處方”:換個自己感覺舒服的鼠標,用鼠標時戴個護腕,每天用熱水燙燙手腕,疼痛嚴重時可以抹點扶他林,當然,最關(guān)鍵的是要多休息右手。
鼠標手主要是手和腕的慢性疲勞損傷,過量活動引起腕關(guān)節(jié)周圍滑膜水腫及韌帶痙攣,從而壓迫了正中神經(jīng)開始攣縮,從而壓迫了被韌帶環(huán)繞的正中神經(jīng)所致,上述方法可以讓韌帶盡可能地放松,緩解對正中神經(jīng)的壓迫改善局部血液循環(huán)。其中,熱水燙手腕的方法應(yīng)該見效最明顯,因為高溫可以讓韌帶松弛下來,只要堅持一段時間,手腕疼的情況自然會緩解,要是還是不好,就要做手術(shù)。
為了免挨“一刀”,小李按醫(yī)生的“處方”開始了康復(fù)治療,但癥狀并沒有明顯的改善。讓人郁悶的是,醫(yī)生推薦的最見效的方法——熱水燙手腕,卻起到了適得其反的效果,滿頭大汗地將燙得紅彤彤的手腕從熱水中拿出來時,手腕疼痛反而加重了,還有腫脹的感覺。
記者于是又找到手外科主任醫(yī)生咨詢,他說:“過度使用鼠標除了手腕疼痛外,手指麻木主要集中在大拇指、食指、中指及小指,按壓腕掌面時麻木加重,甚至出現(xiàn)過電樣的疼痛,或拇指肌肉無力。從癥狀上看,你的病不一定完全是鼠標手,還應(yīng)該看看頸椎,因為頸椎病壓迫神經(jīng)根也會造成手腕部的不適,如手指麻木、放射樣疼痛等。”
主任醫(yī)生說,現(xiàn)在很多白領(lǐng)的頸椎都有些問題,因此,出現(xiàn)手部麻木、疼痛等不適時,不要光想到手的問題,還得去查查頸椎。
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